2019年4月26日星期五

2019年4月26日，星期五

2019年4月26日，星期五

耶稣说 “我的子民们，在这两篇读经中，你们有两个伟大的时刻。在第一篇读经（使徒行传4：8-12）中，圣彼得和圣约翰正在向长老们解释，瘸腿乞丐是如何因我的名而痊愈的。然后圣彼得说：'因为在天下人间，没有赐下别的名，我们可以靠着得救。只有相信我，你们才能得救。所读的福音书是我第三次向我的使徒们显现。他们在夜里没有捕到鱼，于是我让他们撒网，他们捕到了 153 条大鱼。他们被如此多的鱼惊呆了，但这预示着他们将如何到万国去为我传福音。他们很高兴再次在他们中间看到我。这对我所有的信徒来说也是一个征兆，你们也被召唤到万国去，传讲我死而复生的好消息。

耶稣说 “我的子民们，你们已经看到在四旬斋期间禁食和不吃甜食是如何帮助你们减肥的，而且你们也感觉更好了。阅读有关对身体有益的正确食物的书籍是件好事。如果终生坚持正确的饮食习惯，就能减轻体重，减少患糖尿病或肾脏疾病的几率。通过了解自己的身体机能，你可以知道哪些食物应该避免，哪些食物更适合你。继续研究更好的食物营养，帮助自己获得健康。照顾好自己的身体有助于避免过度进食或贪吃。不要让对食物的渴望控制你的生活，因为过量的食物会给你带来健康问题。将饮食习惯与日常锻炼相结合也能很好地照顾身体。每天的祷告生活也能让你的精神生活与我紧密相连。你需要好好喂养你的身体，你的灵魂也需要我的圣餐和告解圣事来喂养。你的灵魂才是永生的，所以照顾好你的灵魂应该是你今生最重要的事情。